Los beneficios del triptófano en nuestra salud emocional

¿Conoces los beneficios del triptófano? Hablemos acerca de las maravillosas proteínas, que solemos relacionarlas únicamente con la formación de masa muscular sin embargo, hay un grupo de aminoácidos que forman a las proteínas que tienen otras funciones que yo espero que ya las conozcas y si no, es el momento. El triptófano es un aminoácido […]