¿Cómo puede la nutrición personalizada transformar tu salud?

Encuentra a la Nutrióloga Especialista ideal para transformar tu salud. Si estás buscando una nutrióloga especialista en SOP (síndrome de ovario poliquistico), hipotiroidismo, diabetes o control de peso, has llegado al lugar indicado. La alimentación juega un papel clave en el equilibrio hormonal, el metabolismo y la salud en general, por lo que es fundamental contar […]

¿Carbohidratos saludables?

¿Tienes dudas sobre los carbohidratos? Beneficios, Tipos y Porciones Saludables ¡Hola! ¿Cómo estás hoy? Me alegra verte. Antes de empezar, quiero preguntarte algo: ¿qué es lo primero que te viene a la mente cuando escuchas la palabra «carbohidrato»? Algunas personas piensan en pan o pastas, mientras que otras quizás no están seguras de qué son […]