5 Claves para controlar tu hipotiroidismo

Nutrición Bioquímica para el Hipotiroidismo: Alimentos que Equilibran tu Tiroides El hipotiroidismo es una condición en la que la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, lo que ralentiza el metabolismo y afecta la energía, el peso y la salud mental. La nutrición bioquímica puede ayudar a mejorar tus síntomas y optimizar la función tiroidea de […]

5 Claves para controlar el hipotiroidismo

En un diagnóstico de hipotiroidismo se puede lograr controlar muy bien cuidando tu alimentación te voy a compartir cinco claves para que lo logres, la primera es que hagas entre 4 y 5 comidas diarias en las cuales durante estos cinco alimentos asegures una ingesta adecuada de vitaminas D,B,A Y C, así como los minerales […]